酵素ドリンク ダイエット

酵素ドリンクって?

酵素ドリンク

酵素も色々な商品が出回っています。

調味料として足すものであったり、サプリ、ドリンク等。私が試した中で、一番、気に入って、続いているのは某エステサロンで販売していた「酵素ドリンク」です。
これは、数倍に希釈して飲むタイプなのですが、味はキウイフルーツでとっても飲みやすい。独特の酵素という感じは全くしないです。甘すぎず、すっぱ過ぎず、水割り、ソーダ割にして飲んでいますがふつうのジュースとして飲める味になっています。

 

肝心な効果なのですが、私にはあるようです。
疲れやすかったのですが、これを飲むようになってから、朝のだるさが軽くなりました。そして一番嬉しいのは何と言っても便秘の解消です。私の場合は飲んでから数時間後、自然な感じで催し、状態の良い便が出るようになりました。そして、大変言いにくい話ではありますが、おならが臭くなくなりました。
便秘が解消されたことによるものなのか、酵素によるものなのかは、分りませんが、酵素を飲んでいる理由の一つです。
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話題の酵素ドリンクの実態

「酵素ダイエット」が流行っていますが、実際に効果はあるのか、どのような仕組みで痩せるのでしょうか。

 

酵素ダイエットは酵素ドリンクを普段の食事と置き換えて飲んでバランスよく栄養を摂りながら酵素を摂りつつ美味しくダイエットする、といったダイエット法です。でも酵素ってそもそもなんでしょう。
酵素はタンパク質の一種で、体の活動を助けてくれる色んな物質達のことを言います。胃腸などで食べ物を消化してくれるのも「消化酵素」という酵素です。

 

なるほど、それはなくなったり足りなっくなったりしたら大変そう。酵素ドリンクの出番です。
いえ、酵素は摂取しても分解されてアミノ酸として吸収されてしまいます。酵素をせっかく飲んでも他のタンパク質と同じでアミノ酸になってしまうのです。

 

アミノ酸として吸収されたものが再び酵素になる事も考えられなくはないですが、それ以外の役割で体で使われる可能性の方が高いのです。ということは、せっかく高いお金を出して酵素ドリンクを買っても効果は見込めないという事です。薄毛に悩んでいる人に毛を食べさせるのと同じような事です。
情報にいいように騙されてしまうのは恐ろしいですね。

酵素ドリンクについて

酵素ドリンク

一口に酵素ドリンクと言っても、酵素ダイエットが大人気となっている今では数々のメーカーが商品として出しているため数え切れないほどの種類があります。

 

また、メーカーによって含有している成分も様々な異なりがありますので、ちゃんと見分けなければ自分の身体に合わなかった…などということだって起こり得ます。そんなことにならないためにも、ネットでの口コミや情報サイトを丹念に比較して正確な情報を仕入れることが大事です。

 

もっとも、酵素ドリンクの基本的効果はどれも同じであると言えるかと思います。
こうしたドリンクのメインの効果として挙げられるのは、外部から酵素を取り込んで効果の持つ良い酵素を更に活発化させる、ということです。この効果が無いドリンクはまずありえませんのでそこはご安心ください。
ただ、その付随する効果が違いがあったりします。例えば活力に繋がる成分が含まれていたり、美白効果をもっと高める成分が入っていたり…そうした違いがあるわけです。
使用する目的に応じて最も良い酵素ドリンクを選んでいきましょう。

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